Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre TONA, resets de 75 días, hábitos diarios, responsabilidad, suscripciones, privacidad y resultados.
TONA is a habit and wellness app for general routine support. It does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.
¿Qué es TONA?
TONA es una app de reset de 75 días para hábitos diarios, rutinas y responsabilidad. Puedes elegir TONA 75, 75 Hard, 75 Soft o un reset personalizado, y seguir pasos, agua, entrenamientos, comida limpia, fotos de progreso, peso y tareas personalizadas.
¿Qué es TONA 75?
TONA 75 es el reset equilibrado recomendado. Empieza con hábitos como caminar, agua, comida limpia y movimiento, y puedes personalizarlo antes de que empiece el reto.
¿En qué se diferencian 75 Hard y 75 Soft?
75 Hard usa hábitos más estrictos y una regla de reinicio cuando se pierde un día obligatorio. 75 Soft es más flexible.
¿Puedo crear mi propio reset?
Sí. Los resets personalizados te permiten elegir duración, hábitos, metas, fecha de inicio y estructura general.
¿Qué hábitos puedo registrar?
TONA admite pasos, agua, entrenamientos, comida limpia, fotos de progreso, peso, fotos de comidas, lectura, entrenamientos al aire libre y tareas personalizadas.
¿Qué pasa si pierdo un día?
Depende del reset que elijas. Algunos retos te permiten continuar después de un día incompleto, mientras que los más estrictos reinician la serie.
¿Puedo hacer un reset con amigos?
Sí. TONA está diseñado para resets en solitario y responsabilidad con amigos.
¿TONA está disponible en Android?
TONA está disponible para iOS y Android.
¿Cuánto cuesta TONA?
TONA ofrece suscripciones. Los precios se muestran en App Store, Google Play o en el checkout antes de comprar.
¿Puedo cancelar mi suscripción?
Sí. Si compraste desde la app, puedes cancelar desde la configuración de tu Apple ID o Google Play. Si compraste en la web, puedes gestionar y cancelar tu suscripción aquí.
¿Mis datos son privados y seguros?
No vendemos tus datos personales. La información que proporcionas se usa para hacer funcionar la app, personalizar tu experiencia, apoyar compras y mejorar el producto. Consulta nuestra Política de privacidad.
¿Qué resultados puedo esperar?
Los resultados varían según la persona y dependen de los hábitos que elijas, tu constancia y tu contexto de salud. TONA te ayuda a registrar las acciones diarias de tu reset. La app no garantiza resultados de peso, fitness o salud.
Listo cuando tú lo estés
Empieza tu reset de 75 días hoy
¿Listo para empezar tu reset? TONA te ayuda a elegir un reto de 75 días, personalizar tus hábitos y registrar cada día.
Prueba gratis. Cancela cuando quieras.